2015-03-25

Teák vs. Tinktúrák

Ha már felmerült az a kérdés, hogy gyógynövény teát vagy inkább tinktúrát igyál, akkor tegyünk pontot a végére. Mi a különbség a kettő között? Mikor érdemesebb használni a tinktúrákat mikor a teákat? Jönnek a válaszok!

A tinktúrák előnyei:

• A tinktúrák koncentráltabban tartalmazzák a számunkra hasznos anyagokat, mint a teák. Ezáltal, sokkal egyszerűbben vihetünk be a szervezetünkbe nagyobb dózisú hatóanyagot a tinktúrákkal. Kb. 30 cseppnyi tinktúra megfelel egy nagyon erősen (2 kanálnyi szárított gyógynövény – 1 csésze) lefőzött csészényi teának.

• A tinktúrák több gyógyhatású összetevőt tartalmaznak, hiszen az alkohol hatékonyabban képes kivonatot készíteni a gyógynövényből. Ellenben a vízzel, amely kevésbé hatékony erre.

• Az ízre kényesebb személyek esetén, nem kell egy csészényi teát meginni abból ami számukra rossz ízű.

• A tinktúrák sokáig, akár két évig is elállnak. Ellenben a lefőzött teával, amit javallott még aznap elfogyasztani.

 

A gyógyteák előnyei:

• Olcsóbbak, mint a tinktúrák.

• Ha szeretnéd elkerülni az alkoholfogyasztást, vagy gyermek számára adni az italt akkor válaszd a teát.

• A teának más előnyei is vannak, pl. betegség általi kiszáradás miatt folyadékpótlásnak kitűnő.

• Számos ízesítési lehetőség áll rendelkezésünkre.